Yoga NRW

Dru Yoga hat eine gesundheitsfördernde Wirkung, denn alle Energiezentren des Körpers werden freigesetzt. Die freigesetzte Energie kann so durch den Körper fließen und diese mit positiver Energie versorgen. Alle angewendeten Dru Yoga Übungen sind auch für Menschen mit Einschränkungen geeignet, da diese sehr leicht auszuführen sind.



Dru Yoga in NRW

Yoga kommt aus Indien und wurde vor über 2000 Jahren entwickelt. Bis heute kamen viele neue Methoden dazu und auch Dru Yoga zählt dazu. Beim Dru Yoga werden Körperübungen, Konzentrationsübungen, Meditation und auch Atemübungen eingesetzt. Das Ziel ist aber, das Herz des Menschen, denn nur mit einem gesunden Herzen lebt es sich viel besser.


Dru Yoga Ausbildung NRW

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